La depresión es un trastorno mental frecuente, que según la Organización Mundial de la Salud, afecta a más de trescientos millones de personas. Se convierte en un trastorno grave, cuando es de larga duración y gran intensidad ya que puede causar gran sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares, familiares, y/o sociales.
Las causas de la depresión acostumbran a ser resultado de complejas interacciones entre factores sociales, psicológicos y biológicos, aumentando las probabilidades de sufrirla al haber pasado por situaciones vitales adversas.
Sensación persistente de tristeza.
Pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar.
Reducción de la energía vital.
Disminución de la actividad diaria.
Ansiedad.
Alteraciones del sueño.
Baja autoestima.
Dificultades de concentración.
Disminución de la vida social
Sentimiento de desesperanza y pesimismo
Pérdida de la expresión emocional
Pérdida del apetito.
Problemas para concentrarse o tomar decisiones
Pensamientos de ideación suicida
Puede afectar a cualquier persona independientemente del nivel económico, la edad o la raza pero, tener antecedentes familiares o ser mujer, son factores que pueden contribuir a la aparición del trastorno
Según datos de la OMS; cada año se suicidan cerca de 800.000 personas que sufren depresión.
Para un óptimo tratamiento de la depresión mayor es necesario combinar tanto la vertiente farmacológica como psicoterapéutica. En esta última, Presència Activa utiliza terapia cognitiva destinada a modificar pensamientos y creencias negativas que acompañan a la depresión, conjuntamente con la activación conductual con el objetivo de cambiar las actitudes y modificar al paciente para incrementar las experiencias gratificantes.